UC知道一到假日 就一睡一整天`这是不是身体有病啊？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 05:48:07
平时都很忙``工作也挺累的``所以一到假日 就睡的不醒人事``醒了也躺床上不爱动弹，假日的睡眠时间是从刚下班的那晚的9点半 睡到第二天中午12点```有时到下午2点```到了晚上``还是10点睡觉``第3天的中下午才起来``
这种习惯不好！会大乱正常的生物钟。还是坚持每天一致的作息时间的好！
平时不要过于劳累和熬夜，不要把休息时间都攒到假日。
你废了
这是正常的生理现象，你自己放松了当然就不爱动弹了，如果人总是很紧张地生活那不累死才怪。机器转久了还得停下来加点油呢。